Schlafst枚rung? 馃悜 馃悜 馃悜….Ab wann ist es denn eine? Woher kommst das eigentlich und gibt es da Unterschiede?

鈥 Ach, ich hab heute Nacht total schlecht geschlafen! 馃悜….

Sicher kennt Ihr das, oder jemanden der immer mal wieder schlecht schl盲ft. Doch ist das eigentlich normal? oder steckt da was ernsthaftes dahinter? Ab wann ist es denn eigentliche eine SCHLAFST脰RUNG? Und was f眉r Auswirkungen hat das auf mich und meinen K枚rper? Was genau kann ich eigentlich dagegen bzw. f眉r einen guten und erholsamen Schlaf tun? Genau dar眉ber werde ich in der n盲chsten Zeit immer wieder berichten und Euch neben Informationen auch einige Tipps zum guten erholsamen Schlaf geben 馃泴馃槾…bis dahin w眉nsche ich allen eine gute Nacht mit einem wundervoll traumhaften und entspannten Schlaf 猸愶笍馃寵馃挮….

Bei Fragen hierzu melde dich gern bei mir: 0441/ 40 57 54 35 oder info@praxis-nicolehaefele.de

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